söndag 22 november 2009

Igår...




... sken solen och dagen blev därefter, intensiv. Som i panik skulle de där solstrålarna njutas utav till fullo.
Eftermiddagen tillbringade jag på crossbanan i Levide, de är tacksamma fotomotiv dessa crossåkare.

Sedan hann jag med en liten kortare springrunda också, hade plåstrat om skavsåren efter bästa förmåga, det funkade lite sådär. Men benen och själen sken ikapp med solen som vid det laget var på nedåtgående. Idag verkar den inte ha gått upp överhuvudtaget!
Ikväll ska jag gå på push igen, som lite startupp inför den kommande arbetsveckan som ser ganska mastig ut...

fredag 20 november 2009

Farmors limpor!



Farmors limpor bakar jag bara till jul, för farmor var det vardaglimpor...




Man skållar rågmjölet ena dagen och låter det sedan stå över natten.




Nästa morgon blandar man i vetemjöl, sirap, jäst och pomerans. Låter degen jäsa och formar sedan fyra limpor av degen, som är en klibbig historia.



Så här smarrigt blir det när det är klart. Men inte smaka förrän till jul! Den som väntar på något gott...

torsdag 19 november 2009

Skavsår, löpning, ilägg och hälsporre.



Jag får skavsår i hålfoten när jag springer med mina nya ilägg, måste komma iväg till OT-center och slipa ner dom.
OT-center är det mest patientvänliga ställe jag varit på. De LYSSNAR verkligen och är otroligt engagerade och serviceinriktade i sitt arbete, inte LÅTSAS LYSSNAR som endel andra inom vården kan göra.


Annars ÄLSKAR mina fötter iläggen. Jag använder dom all min vakna tid, vilket innebär att när jag går på ett nattpass så använder jag dom 24 timmar i sträck, och fötterna blir varken trötta eller griniga!
Hälsporren? Den blir allt bättre för varje vecka. När jag använder iläggen känner jag inte av hälen någonting, ibland får jag nästan fundera på vilken häl det är, vilket ju måste vara ett gott tecken!

onsdag 18 november 2009

Stolt faster till 7....


Foto: Hemlins infört i GA och GT.

... kan inte låta bli att lägga in denna underbara bild som var i Gotlands Allehanda och Gotlands Tidningar idag. Vi älskar er!

tisdag 17 november 2009

7 saker om Åsa...



Min arbetskamrat och vän Kicki har förärat mig med en liten utmaning såhär i novembermörkret.

Regler för deltagandet, på engelska: (Vet inte om Kicki tycker att jag behöver träna min svamphjärna lite, eller?)

There are 7 Kreativ Blogger Award rules to follow:

1. Thank the person who has given the award.
2. Copy the logo and display it on my blog.
3. Link to the person who has nominated me for the award.
4. Name 7 things about myself that people might find interesting.
5. Nominate 7 Kreativ Bloggers.
6. Post links to the 7 blogs I´ve nominated.
7. Leave a comment on each of the blogs to let them know they´ve been nominated.

Så här kommer det 7 saker om Åsa:

1. Jag grunnar ofta på varför människor gör som dom gör och tänker som dom tänker. Tycker det är intressant...

2. Jag vill så oerhört mycket mera än vad jag hinner och orkar. Det kan jag ha svårt att acceptera.

3. Jag tycker det är perfekt att vara 40, mycket lättare att leva nu än när jag var 20!

4. Min dotter slår mig i Seterra, lätt. Det stör mig, litegrann. Jag tänker tjyvträna när hon inte är hemma.

5. Jag uppskattar ärliga, jordnära människor som står med båda fötterna på jorden.

6. Jag älskar att träna, det gör mig på ett strålande humör!

7. Jag tycker det är viktigt att man som människa får ta ansvar för sitt eget liv och sina handlingar utifrån sin egen förmåga.

Ja, så skulle denna utmaning skickas vidare ut i bloggvärlden. Jag gör det lite bekvämt för mig och skickar den vidare till alla som känner för en utmaning i novembermörkret!

Fototävling hos Slottsträdgårdsmästaren!


Kom ihåg att gå in och rösta på er favoritbild hos Slottsträdgårdsmästaren!

måndag 16 november 2009

Äntligen...



... för en kort stund kunde vi få njuta utav den stora lampan på himlavalvet.
Det var precis vad jag behövde!

söndag 15 november 2009

Push

Har varit på push för första gången i mitt liv, det känns i kväll kan jag lova. Och då vet alla som drabbats av träningsvärk att det är värst efter två dagar...
Jag har visst massor med muskler som befinner sig alltför ofta i vila.
Tack Kicki för att jag fick följa med dig!